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Belén Hidalgo Valls · 26 jul 2017

Si eres deportista y entrenas regularmente deberías saber identificar una serie de síntomas, que pueden indicar que estás sobreentrenado.

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Raquel Méndez · 21 jul 2017

Todo empezó el pasado noviembre, en víspera de la carrera de las Millas Nocturnas de Cerdanyola del Vallès.

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Belén Hidalgo Valls · 29 may 2017

Para el deportista que realiza ejercicios de más de 90 minutos de duración o que quiere optimizar el uso de grasas como fuente energética.

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